今日は久しぶりに、自転車に乗りました。
足を捻挫してから自転車に乗れなかったので・・・・。
久しぶりの自転車は、はじめフラフラとしてしまいました(^^;;)
まだ、足に力が戻っていないんですね・・・・。足の筋トレをしないと!!
久しぶりに自転車に乗って気付いたこと。
風が冷たい!! なので、手が冷たい、寒い!!
実は、今年はまだ手袋を用意していない私です。
でも、今日は手袋の必要をヒシヒシと感じました。。。。
手がしもやけになる前に、用意をしましょう。