倒れるちょっと前。って感じのような気がしていました。
貧血かもしれない。
違うかもしれない。。。
前に倒れたときの体調と似ている気がしています。
とりあえず、お昼にコンビニで鉄分が入っている栄養ドリンクを購入し、飲んで。
お昼ごはんは、レバニラ炒め。
仕事が終わってからは、寝ていました。
夕飯・・・
「食べた方がいいよね (－：：：)」
ということで、食べることにしました。
マグロが貧血の時には良い。と聞いたことがあるので、
こんなメニューになりました。
マグロの刺身と
寒い気がしたので、体が温まるように うどんです。
意味無く、違う角度から撮影。
まっ、
残さずに食べれたから、大丈夫でしょう。
貧血に良い食事って、あまりレパートリーがないように感じるのは
私だけでしょうか？？
